The Water Dance

PHILOSOPHIE

«Twerking» ist für mich sehr (weit) mehr als nur ein populärer und aufstrebender Tanzstil. «Twerking» gehört zu meinen Wurzeln. Es ist ein Tanzstil aus verschiedenen Nationalitäten wie zum Beispiel meiner Heimat, der Dominikanische Republik sowie Jamaica und Afrika. Der Tanzstil wird mit verschiedenen Elementen aus dem Hip- Hop, Dancehall und Reggaeton gemischt. Die persönliche Note kriegt das Twerken durch die Betonung der Weiblichkeit und den verschiedenen Bodenelementen. Zugleich ist dieser Tanzstil ein super Workout für die „Problemzonen der Frau“, da dieses Ganzkörper Workout insbesondere die Bauch, Bein und Po Muskulatur beansprucht.Die regulären Stunden bei TWERK ON IT sind so aufgebaut, dass jede Frau unabhängig vom Leistungsniveau mitmachen und sich verbessern kann. Eine Trainingslektion beinhaltet Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Kognitive Fähigkeiten. Nebst dem Spass beim Tanzen und erlernen der Choreographien, wirkt sich der Tanzstil positiv auf das Selbstwertgefühl der Frau aus. Für mich als Instruktorin ist es eine Bereicherung zu sehen, wie die Teilnehmerinnen, durch das Tanzen ihre eigene Persönlichkeit zum Ausdruck bringen.

Yanil

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